Felnőttekkel foglalkozó pszichológusaink

Zuglói Pszichológiai Központ

Tóth Orsolya

Tanácsadó szakpszichológus,

pszichodráma vezető

 

Szakmai nézőpont

Sokéves tapasztalatom van egyéni és csoportos pszichológiai tanácsadói helyzetekben. Ezen felül hat évig HR területen is dolgoztam, értékelő és fejlesztő központokban. Szakmai nézőpontomat általános iskolában szélesítettem, két évig dolgoztam iskolapszichológusként. Szeretettel várok mindenkit, aki életvezetési-, családi,- vagy párkapcsolati elakadásokkal küzd és szívesen dolgozna egy pszichológussal karöltve a problémák megoldásán, önmaga fejlesztésén. 

Rendelési idő:

Csütörtök: 15.00-19.00

Péntek: 8.00-14.00

Elérhetőség:

E-mail: toth.rubecz@gmail.com

Telefonszám: 06-30/685-8229

 

Végzettség

  • Tanácsadó szakpszichológus, ELTE PPK
  • Szervezetfejlesztési Szaktanácsadó, Budapesti Kommunikációs és Üzleti Főiskola
  • Pszichodráma vezető, Magyar Pszichodráma Egyesület
  • Okleveles pszichológus,A tanácsadás Pszichológiája szakirány, Eötvös Loránd Tudományegyetem 

Tapasztalat

  • ELTE Életvezetési Tanácsadó, egyéni és csoportos pszichológiai tanácsadás
  • Újpalotai Családsegítő Szolgálat, konzultáció, tanácsadás
  • Lelki Egészségvédő Alapítvány, pszichológiai konzultációk
  • Fodros Általános Iskola, pszichológus
  • Kék Pont Alapítvány, tréningek, pályázatok
  • Corvinus Egyetem Diáktanácsadó Központ, csapatépítő és készségfejlesztő tréningek
  • ELTE Informatikai Kar, tanulásmódszertani tréningek 

 

 

László Kinga

Tanácsadó szakpszichológus

 

Szakmai nézőpont

Számtalan krízist élünk át életünk során, ezek feloldása vagy elhárítása befolyásolja a későbbi nehézségekkel való megküzdésünket is.

Egy jó tanácsadói légkör segíthet rálátni ezekre a területekre, a terápiás módszerek pedig egymást kiegészítve előmozdíthatják a várt változást. Ezen a sokszor nehéz, mégis megkönnyebbülést és fejlődést hozó folyamaton kísérem azt, aki megtisztel bizalmával. 

 

Rendelési idő:

Hétfő 8.00-11.00 

Péntek 8.00-13.00

Elérhetőség:

E-mail: laszlo.kinga@proton.me

 

Végzettség 

  • Sématerapeuta (folyamatban) – ISST
    Leuner Kathatym Imagináció – Kácsándi Elvira képzése
  • Tanácsadó szakpszichológus – ELTE PPK
  • Családterapeuta (szupervízió mellett) – MCSE
  • Okleveles pszichológus – PPKE BTK
  • Pszichológia szakos tanár- PPKE BTK

Tapasztalat

  • Pest megyei TEGYESZ örökbefogadási csoport, pszichológus
  • Magánrendelés (szupervízió mellett végzem)
  • Csepel-Sziget Műszaki Szakközépiskola, Szakiskola és Kollégium, intézménypszichológus
  • Pesterzsébeti Közgazdasági Szakközépiskola és Szakiskola, intézménypszichológus
  • Óbuda-Békásmegyer Nevelési Tanácsadó, pszichológus 

 

 

Póka-Tóth Barbara

Pszichológus

 

Szakmai nézőpont

Hiszem, hogy szenvedéseink és életünk nem hiábavaló. A kettő karöltve jár egymással, és mindkettőnek értelme van. Azonban sokszor – főleg ha éppen szenvedünk – nem könnyű rálelni, hogy ez az értelem miben is rejlik, nem könnyű megtalálni a labirintusból kivezető utat. Ezért természetes, hogy az értelem és a személyes erőforrások megtalálásához, a nyugalom és a derű visszanyeréséhez időről időre külső segítségre lehet szükségünk.

Szemléletemet a pszichodinamikus mellett a személyközpontú irányzat határozza meg. Ebből fakadóan célom olyan bizalomra és elfogadásra épülő biztonságos közeg kialakítása, melyben a személyre szabott módszerek még hatékonyabban segíthetik a pozitív irányú változást, fejlődést.

Szeretettel várok mindenkit, aki életvezetési problémákkal küzd, szeretné visszanyerni lelki egyensúlyát és szívesen mélyítené önismeretét.

Rendelési idő:

Kedd 13.00-17.00

Péntek 15.00-18.00

Elérhetőség:

E-mail: pokatothbarbara@gmail.com

 

Végzettség 

  • Szegedi Tudományegyetem – Okleveles pszichológus (Pszichológia MA) – tanácsadás és iskolapszichológia specializáció
  • Pécsi Tudományegyetem – Viselkedéselemző (Pszichológia BA)
  • MAKOMP (Magyar Komplex Pszichoterápiás) Egyesület: Komplex Integratív Terapeuta képzés, folyamatban

Tapasztalat

  • Jólélek Pszichológiai Alapítvány, gyakornok
  • X. kerületi Éltes Mátyás Általános Iskola
  • magánrendelés (szupervízió mellett végzem)

Rédei Brigitta   

Pszichológus, kognitív viselkedésterapeuta

 

Szakmai nézőpont 

Mindig is emberekkel foglalkoztam a munkám során, örömömet leltem a velük való kommunikációban. Érdekesnek tartottam azt, hogy mennyire különböző nézőpontból látjuk ugyanazt a dolgot. Azt gondolom, hogy önismeretre és tudatosságra van szükségünk ahhoz,hogy eredményesek legyünk az életünk összes területén. Bizonyos életterületeken magadtól is tudsz sikereket elérni, míg máshol azt tapasztalhatod, hogy nehezen jutsz előrébb. Ennek az oka számos olyan tudattalan folyamat lehet, amire nincs rálátásod. A velem való közös munka során ezeket az elakadásokat keressük, hogy jobban érthetővé váljanak önmagunk és a viselkedésünk mozgatórugói. Szemléletemet meghatározza a kognitív terápiás és a pszichodinamikus irányzat. 

Szeretettel várom mindazokat, akik önismeretüket fejlesztenék  vagy ismétlődő párkapcsolati mintákkal és önértékelési nehézségekkel küzdenek.  

Rendelési idő: 

Csütörtök 8:00-13:00 

 

Végzettség 

  • Semmelweis Egyetem: CBT (Kognitív viselkedés terápia)- terapeuta, folyamatban
  • MAKOMP (Magyar Komplex Pszichoterápiás) Egyesület: Integratív terapeuta, folyamatban
  • Debreceni Egyetem- Egészségpszichológus MSc
  • Szegedi Tudományegyetem – Viselkedéselemző/ Pszichológia BA
  • Kodolányi János Főiskola- Szociális Munka BA

Tapasztalat

  • Életvezetési tanácsadás egyénileg, csoportos társas kommunikációt fejlesztő workshopok
  • Polgár Alapítvány – program szervezés, lebonyolítás, hátrányos helyzetű gyerekekkel való
    foglalkozás
  • Kötelező egyetemi szakmai gyakorlat: Szent Rókus Kórház Pszichiátriai és Pszichoterápiás
    Osztály, Alba Bástya Család- és Gyermekjóléti központ

Csányi Nikoletta

 Pedagógiai szakpszichológus

 

Szakmai nézőpont   

Eddigi pszichológusi pályám során a gyermekvédelemben és az oktatási rendszerben sokrétű tapasztalatot szereztem a gyerekekkel, kamaszokkal és szüleikkel végzett közös munka során.
A gyermekvédelemben több mint húsz éve dolgozom, az oktatási rendszerben pedig hat évet töltöttem el, mint iskolapszichológus.
Szeretettel várok önismeretük bővítésére vágyó, illetve önismereti nehézségekkel, serdülőkori identitásválsággal küzdő kiskamaszokat, kamaszokat, fiatal felnőtteket, önismereti igénnyel rendelkező felnőtteket. Szívesen foglalkozom magatartási nehézségekkel vagy szorongással küzdő gyerekekkel, olyan szülőkkel, akik szeretnék gyermeküket és a velük kapcsolatos szerepeiket jobban megérteni.
Örökbefogadással foglalkozó szakemberként nagy rálátásom van erre a speciális helyzetre, ennek az élethelyzetnek a nehézségeire is, várom szeretettel az ezzel kapcsolatos problémákkal küzdő családokat, gyerekeket, kamaszokat is. 

Rendelési idő 

Péntek: 14.00-20.00 

Szombat: 10.00-14.00 

Elérhetőség 

E-mail: csanyi.nikoletta.2011@gmail.com 

 

Végzettség 

  • ELTE-PPK – pedagógiai szakpszichológus
  • KRE-BTK – pszichológus
  • MAKOMP – komplex integratív gyermekterapeuta jelölt (képzés folyamatban)

Tapasztalat

  • Sztehlo Gábor Integrált Szociális és Gyermekvédelmi Intézmény Budapest – pszichológus,
    gyermekotthon vezető
  • Álmos Vezér Gimnázium, Pedagógiai Szakgimnázium és Általános Iskola –
    iskolapszichológus, pszichológia tantárgy tanítása a szakgimnáziumi osztályokban
  • Szent Ágota Gyermekvédelmi Szolgáltató KEM – pszichológus

Padányi P. Orsolya 

 Tanácsadó szakpszichológus, pszichodráma vezető,  

 EMDR terapeuta-jelölt, közgazdász

 

Szakmai nézőpont 

Fontosnak tartom, hogy mindenkinek joga van belátást szerezni az életére nézve, megtalálni saját erőforrásait és lehetőségeit ugyanúgy, mint felismerni és legyőzni az őt akadályozó dolgokat. Ahhoz, hogy szabadon dönthessen, dolgozzon és éljen fontos a biztos alapokon álló önbizalom, önbecsülés és önismeret. Ezek mellett felnőttek fordulhatnak hozzám konkrét kérdéssel, problémákkal, nehézségekkel, félelmekkel  is.  

Munkám részét képezi az életvezetési tanácsadás, önismeret fejlesztés traumafókuszú megközelítésben, egyéni és csoportos formában. Használok kreatív módszereket, monodráma eszközeit és a traumafeldolgozáshoz az EMDR módszerét. Tapasztalatom van a verseny- és állami szférában és az önkéntesen dolgozók körében is.  

A közös munkához  bizalomra és biztonságos közegre van szükség; ennek kialakítása közös felelősségünk és a haladás is közös munkánk eredménye lesz. Ha a jelen változásért kiált, az első lépés a szembenézés kell, hogy legyen, a konzultációs folyamat során is.

Személyesen pedig hiszek abban, hogy: Bátraké a szerencse.  

Rendelési idő: 

Hétfő 9.00-14.00 
Szerda 9.00-12.00 
Csütörtök 8.00-14.00 

Végzettség 

  • EMDR képzés, Magyar EMDR Egyesület, folyamatban
  • Tanácsadó Szakpszichológus képzés, krízis szakirány, ELTE
  • Pszichodráma vezető képzés, Magyar Pszichodráma Egyesület
  • ELTE PPK, klinikai- és egészségpszichológia és társadalmi kérdések pszichológiája program MA
  • BGF-KVIFK közgazdász BA 

Tapasztalat

  • Egyéni és csoportos tanácsadói, konzultációs, önismeret fejlesztés, EMDR traumafeldolgozás; magánrendelés
  • Kommunikációs és csoportvezetői tréningek tartása; ELTE Kortárs Segítő, MS Dánia 
  • Szülő- és gyermek konzultáció; Pedagógiai Szakszolgálat és Családsegítő Központ, Dunaharaszti 
  • Pszichológiai konzultáció mentális kihívásokkal élő fiatal felnőttekkel
  • Munkakeresők támogatása; Budapest, 4.kerület 
  • Trainings, individual and group sessions in English; MS Denmark, GLEN 

 

 

Fejes Judit Anna    

Pszichológus,  sématerápiás konzultáns,
tanácsadó-szakpszichológus jelölt

 

Szakmai nézőpont 

Pszichológusként mindig megérint a bizalom, amivel a kliensek felém fordulnak és az egyik legfontosabb feladatomnak azt tartom, hogy ezt hasonló odafordulással, őszinte figyelemmel viszonozzam. 

A sématerápia módszertana talán ezért is ragadott ennyire magával, hiszen az empatikus, aktív kapcsolódás a sématerápiás munka nélkülözhetetlen része. Életünk során sokszor érezhetjük úgy, hogy elárasztanak minket a nehézségek, túl nagy a nyomás, feszültek vagyunk, nem tudunk megfelelően reagálni a kihívásokra. Akár azt is észrevehetjük, hogy vannak szituációk, amik mintha újra meg újra visszatérnének kicsit más köntösben. Ezek teljesen természetes folyamatok, a személyes fejlődésünk részei, a nehézségek hátterében gyakran korábbi, fel nem dolgozott élmények állnak.

A pszichológiai tanácsadás során körüljárjuk a problémát, feltárjuk az erőforrásokat, mozgatórugókat. Tapasztalataim alapján a sémák, sémamódok megismerése, használata, valamint az élményalapú technikák nagyban megkönnyítik ezt a folyamatot.

Rendelési idő

Péntek 11.00-15.00

Elérhetőség

fejes.judit.anna.pszichologus@gmail.com

Végzettség 

  • Tanácsadó szakpszichológus, ELTE PPK – képzés folyamatban
  • Sématerápiás konzultáns, VIKOTE 
  • CBT (kognitív viselkedésterápia) alkalmazása gyermek- és serdülőkorban
  • Okleveles pszichológus, ELTE PPK

Tapasztalat

  • Felnőttekkel való egyéni konzultációs munka
  • Pszichológus – Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat: vizsgálatok, korai felmérés (0-3 éves korig), szülő-gyermek konzultációk, játékterápia
  • Pszichológus önkéntes – Országos Pszichiátriai és Neurológiai Intézet 

 

 

 

Laczkó Laura

Pszichológus, pszichodinamikus mozgás- és táncterapeuta

 

Szakmai nézőpont 

Eddigi pszichológusi pályafutásom nagyobb részében főként krízisben lévő vagy hátrányos helyzetű, érzelmi szabályozásukban elakadt, bizalomvesztett, mindezt gyakran magatartási problémákban kifejező, nehezen kezelhetőnek tartott gyerekekkel és családjaikkal dolgoztam. A munkám alapjává a megértésük, elfogadásuk vált, és az a hosszú kapcsolati építkezés, melynek során a hiányzó biztonságos bázist meg tudják tapasztalni, ebből kiindulva elhelyezik magukat a világban, és együttműködő, kölcsönös kapcsolatok kiépítésére késszé válnak.

Felnőttekkel való munkám során is gyakran találkozom kielégítetlen szükségletekkel, hiányokkal, magányosság-érzéssel, kommunikációs elakadással, bizalmi nehézségekkel. Hiszem, hogy minden fejlődés alapja egy megtartó, reflektív, kölcsönösen szabályozható kapcsolati közeg, amelyben ezek az igények megfogalmazhatóvá és átélhetővé válnak.
Munkám során főként pszichodinamikus szemléletben dolgozom, de a kliens igényeihez illeszkedve alkalmazom az általam ismert egyéb megközelítéseket, tapasztalati tanulás ciklusokat. A kapcsolati
munka mindig központi szerepet kap, igyekszem olyan légkört létrehozni, amiben a kliens megélheti önmagát a maga jelen valóságában, szerethetőségében, és kompetenciákat fejleszthet arra, hogy önmagát, a saját igényeit pontosabban megértse, és adaptívabban fejezhesse ki.
Várok szeretettel egy közös folyamatra olyan fiatal felnőtteket, akik úgy érzik, életük valamely területén elakadtak, önismeretük bővítésére vágynak, önbizalmukon, önértékelésükön szeretnének javítani, kötődési, kapcsolati dinamikájukon dolgoznának, érzelemszabályozási repertoárjukat gazdagítanák, szeretnének jobban rálátni családjukkal való kapcsolatukra, vagy saját szülőségük mentén szeretnének ránézni működésükre. Szeretettel várom, affirmatív szemléletben, olyan felnőttek jelentkezését is, akik szexuális orientációjukban, nemi identitásukban vagy nemi szerepeik mentén elbizonytalanodtak, és szeretnék önazonosabban megélni a mindennapjaikat, illetve ha az LMBT+ érintett családtagjukkal, szerettükkel való kapcsolatukat szeretnék jobban megérteni.

Rendelési idő

Kedd 13.00-20.00

Szerda 15.00-20.00

Szombat 9.00-14.00

 

Elérhetőség

E-mail: gendalor@gmail.com

Végzettség 

  • Pszichológus MA – Károli Gáspár Református Egyetem
  • Pszichológia BA – Eötvös Loránd Tudományegyetem
  • Pszichodinamikus mozgás- és táncterapeuta – Magyar Mozgás- és Táncterápiás Egyesület
  • Dinamikus szenzoros integrációs terápia képzés, folyamatban – Magyar DSZIT Egyesület
  • Módszerspecifikus (analitikusan orientált) gyermekterapeuta képzés, folyamatban – EGO Klinika
  •  Élménypedadógiai facilitátor, Krízisintervenció és agressziókezelés, Neuroszekvenciális modell – NoBadKid Alapítvány
  • Az LMBTQ+ pszichológia elméleti és gyakorlati alapjai, klinikai vonatkozásai – Magyar Pszichológiai Társaság

Tapasztalat

  • magán ellátásban pszichológus, 2020 óta
  • mozgás- és táncterápiás folyamatok, műhelyek vezetése
  • Fővárosi Területi Gyermekvédelmi Szakszolgálat 1. számú Befogadó Lakásotthon – pszichológus
  • Zuglói Móra Ferenc Általános Iskola – iskolapszichológus
  • NoBadKid Alapítvány – csoportvezetés, mentorálás, táborvezetés, tréning
  • ELTE-IK – tréningvezetés
  • Thalassa Ház – önkéntes segítő
  • Jahn Ferenc Dél-pesti Kórház – gyakornok

 

 

 

Mészáros Judit

Tanácsadó szakpszichológus,

gyógypedagógus

 

Szakmai nézőpont  

Gyermekekkel, serdülőkkel és szüleikkel, valamint felnőttekkel foglalkozom, gyógypedagógusként kezdve, majd pszichológusként folytatva szakmai pályafutásomat. Célom, hogy empátiát, elfogadást közvetítve támogassam klienseimet a nehézségek idején, hogy erőforrásaikat, belső és a kapcsolati értékeiket kibontva segítsem továbblépésüket, a fejlődésüket.

Életvezetési problémák, elakadások, krízisek, család- és párkapcsolati nehézségek esetén várom a jelentkezőket. Szakmai hitvallásomban fontosnak tartom az idegrendszeri sokféleség (neurodiverzitás) elvét, nyitott vagyok az érintett felnőttekkel való közös munkára is.

Rendelési idő

Hétfő: 14.00-19.00

Elérhetőség

E-mail: meszarosjudit.zpk@gmail.com

 

Végzettség 

  • tanácsadó szakpszichológus – krízis tanácsadás specializációval
    – ELTE PPK
  • okleveles pszichológus – PTE BTK
  • gyógypedagógus – BGGYTF
  • családterápiás elméleti és módszertani kiképző program – elmélet és
    szupervízió – Magyar Családterápiás Egyesület
  • sématerápiás képzés folyamatban – ISST

Tapasztalat

  • Magánrendelés
  • Dr. Török Béla Óvoda, Általános Iskola és Kollégium – pszichológus
  • ELTE BGGYK GYOPSZI – pszichológiai és diagnosztikai tárgyak
    oktatása
  • II. Kerületi Pedagógiai Szakszolgálat –képességvizsgálatok, fejlesztés 

 

 

Erdélyi-Balázs Szabina

Tanácsadó szakpszichológus-jelölt, képzésben lévő pár-és családterapeuta

 

Szakmai nézőpont 

Szakmai pályafutásom kezdete óta a tanácsadás szemléletében tevékenykedem.

Huzamosabb ideig dolgoztam fiatal felnőttekkel, akik valamely életterületen tapasztalt elakadás, krízishelyzet vagy nehézség kapcsán fordultak hozzám. Ezenkívül több éve végzem sajátos nevelési igényű gyermekek és fiatalok, valamint családjaik pszichológiai támogatását. Tanulmányaim és munkatapasztalataim meghatározó üzenete, hogy törekedjem minél inkább rendszerben gondolkodni, és az egyén helyzetén túl kitekintsek az őt körülvevő kapcsolati viszonyokra is. Azt gondolom, munkám jelentős része a közös gondolkodás, illetve az egyénben szunnyadó erőforrások felfedezése, amelyek aztán hozzájárulhatnak a mindennapi nehézségekkel való megküzdéshez.

Azt vallom, hogy a négyszemközt kialakuló bizalmi légkör, valamint az empátia lehetővé teszi új nézőpont felfedezését, és biztosítja az érzések, gondolatok szabad megfogalmazását. A gyermekekkel való munka során elengedhetetlennek tartom a szülők támogatását is, ezért párhuzamosan velük is szoros együttműködésre törekszem.

Jelenleg elsősorban egyéni formában dolgozom- gyermekekkel, serdülőkkel, valamint felnőttekkel.
Ezenkívül eseti jelleggel és kettős vezetéssel pár- és családterápiás folyamatokat is vállalok.

Rendelési idő

Péntek: 8.00-11.00 illetve 15.00-20.00

Elérhetőség

balazsszabina.pszi@gmail.com

 

Végzettség

  • Tanácsadó szakpszichológus krízis tanácsadás specializációval – ELTE PPK
  • Okleveles pszichológus tanácsadás és iskolapszichológia szakiránnyal – ELTE PPK
  • Családterápiás képzés – elméleti és szupervíziós fázis – Magyar Családterápiás Egyesület

    Tapasztalat

    • Mozgásjavító Óvoda, Általános Iskola, Gimnázium, Kollégium, EGYMI, pszichológus
    • Befogadás Háza Zuglói Családok Átmeneti Otthona, pszichológus
    • Messzehangzó Tehetségek Alapítvány, pszichológus
    • ELTE és BME Kortárs Segítő Csoport

     

    Kovács Andrea

    Okleveles pszichológus, sémakonzultáns-jelölt

     

    Szakmai nézőpont 

    Pályámat pedagógusként kezdtem, közben a pszichológia világa magával ragadott, amivel azóta is lelkesen foglalkozom.
    A felnőttekkel való munkám során sématerápiás és integratív szemléletben dolgozom. A módosult tudatállapotban való képi munka segíti a tudattalan tartalmak feltárását, érzelmi átdolgozását. A sématerápiás folyamatban megkeressük a sémák eredetét és megvizsgáljuk a működésüket. A tanácsadás során az elakadásokat jelentő viselkedéseknek az okait feltárjuk, összekötjük a múltból hozott viselkedési mintákat a jelenben megjelenő érzelmi és viselkedéses problémákkal, amely hosszútávon segíti a mindennapokban az adaptívabb működést.
    Az ember személyiségében az a legcsodálatosabb, hogy képes a változásra, a fejlődésre. Hiszek benne, hogy az üléseken a biztonságos, elfogadó légkör, a hitelesség és az empátia ennek a kibontakozását segíti elő.
    Szeretettel várom, ha életvezetési nehézségekkel küzd, párkapcsolati problémái vannak, szeretné a személyiségét, az önismeretét fejleszteni, tudatosabban megérteni a saját működését.
    A tanácsadási folyamatot szupervízió mellett végzem.

    Rendelési idő

    Szerda 9.00-13.00

    Elérhetőség

    lelekkovacsa@gmail.com

     

     

    Végzettség

    • Integratív Pszichoterápiás Egyesület – integratív terapeuta (KIP, EGO-STATE, NLP) –
      folyamatban
    • Magyar Sématerápiás Egyesület (ISST) – sémakonzultáns jelölt – folyamatban
    • Debreceni Egyetem Általános Orvostudományi Kar – okleveles egészségpszichológus
      MSc
    • Szegedi Tudományegyetem – viselkedéselemző BA
    • Umathum Mediátor Akadémia – mediáció – vitarendező eljárás
    • Kaposvári Egyetem – általános iskolai tanító

      Tapasztalat

      • magánpraxis, felnőttekkel és gyermekekkel folytatott munka
      • Csata Utcai Általános Iskola és Ének-zenei és Testnevelési Általános Iskola 
        pszichológus

       

      Köteles Anna

      Pszichológus, sport-szakpszichológus jelölt

       

      Szakmai nézőpont

      Köteles Anna vagyok, 26 éves okleveles pszichológus. Tanulmányaimat a Pázmány Péter Katolikus Egyetemen és az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem. Jelenleg a Testnevelési Egyetem sport szakpszichológus képzésének vagyok aktív hallgatója.
      Tanulmányaim során a pszichológia számos területével ismerkedtem meg. Mester tanulmányaimmal párhuzamosan autogén tréning gyakorlatvezetői végzettséget szereztem a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesületnél. Nagyjából a mesterképzés utolsó két félévében körvonalazódott bennem a sport szakirány iránti kimagasló érdeklődés. Én magam is aktív sportoló voltam, az úszás szerelmeseként.

      Az autogén tréninggel, egy olyan relaxációs módszert szeretnék a kliensek kezébe adni, amely könnyedén beilleszthető a hétköznapjaikba és segítségével megtehetik az első lépéseket testi-lelki és szellemi jóllétük felé. A módszer bizonyítottan segít a szorongás, a pszichoszomatikus tünetek csökkentésében, az elalvási nehézségekben, tanulás, munka, edzések közbeni kikapcsolódásban.
      Hiszem, hogy sokszor nem a képességek hiánya, a befektetett energia, az edzések minősége akadályozza meg a sportolót vagy a csapatot az általa vágyott célok, sikerek elérésében, hanem valami olyan plusz, amely ezektől a tényezőktől eltér, mégis szorosan kapcsolódik hozzájuk. Szeretnék segítséget nyújtani akár már a fiatal sportolóknak, hogy karrierjük kezdetén megfelelő hangsúlyt tudjanak fektetni a mentális felkészülésükre, támogatottságukra, szükség esetén rendelkezzenek azokkal az információkkal, technikákkal, amelyek segíteni tudják őket a kitűzött eredmények elérésében.

      ,,Úgy gondolom, az élsport világa szerteágazó, megszámlálhatatlan tényezős egyenlet, amelynek hiszem, hogy a mentális felkészülés egy nagyon fontos része. A legvégén pedig, amikor a közös munka meghozza a vágyott sikereket, mindez életre szóló élményeket okoz
      számunkra is, segítőknek, csak úgy, mint sportolóinknak. ’’

       

      Rendelési idő:

      Hétfő : 16.00-20.00

       

      Végzettség 

      • Testnevelési Egyetem – Sportpszichológia szakképzés – folyamatban
      • Autogén tréning gyakorlatvezető, Magyar Szimbólumterápiás Egyesület
      • okleveles pszichológus (Eötvös Loránd Tudományegyetem) – Klinikai és egészségpszichológia szakirány
      • viselkedéselemző (Pázmány Péter Katolikus Egyetem)

      Tapasztalat

      • Péterfy Sándor Kórház – krízisintervenciós osztály – terepgyakorlat
      • Eötvös Loránd Tudományegyetem – mesterképzés keretein belül – sportpszichológia
        terepgyakorlat

       

       

      Szemán Anita

      Felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus,

      képzésben lévő pár-és családterapeuta

       

      Szakmai nézőpont

      Pályámat az egyetem elvégzését követően a munkahelyi egészségfejlesztés területén kezdtem. Ezekben az években cégeknél és vállalatoknál tartottam tréningeket, előadásokat, főként lelki egészség, stresszkezelés, kiégés témákban. Ezt követően nyílt lehetőségem a klinikai munka felé fordulni, pszichológusként kórházban osztályos és ambuláns rendelésen dolgoztam, pszichiátriai és onkológiai területen is tapasztalatokat szereztem. 

      A munkám során integratív szemléletben dolgozom, ötvözöm a kognitív- viselkedésterápia, a személyközpontú terápia, valamint a családterápia elemeit. Stresszkezelési nehézségek, pszichoszomatikus tünetek, szorongásos panaszok esetén autogén tréninget és relaxációs módszereket is alkalmazok. Fontosnak tartom a kliens személyiségéhez, problémájához leginkább illeszkedő szemlélet és módszer kiválasztását. A terápiás folyamatban a bizalmat elsődlegesnek tartom, hiszen ez az alapja a biztonságos önfeltárásnak. A tünet enyhülése és a hosszú távú állapotjavulás érdekében, a kialakulásban és fennmaradásban szerepet játszó tényezők azonosítása, megváltoztatása is fontos szerepet kap. A terápia célja lehet az önismeret fejlesztése, a személyes erősségek feltárása is, melyek erőforrásként szolgálhatnak a változtatásban, változásban.

       „Semmi sem állandó, csak a változás maga.” (Hérakleitosz)

       

      Rendelési idő:

      Szerda: 14.00-20.00

      Elérhetőség:

       

      Végzettség

      • Felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, Semmelweis Egyetem
      • Metakognitív módszerek a klinikai gyakorlatban, Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület
      • Családterapeuta képzés, Magyar Családterápiás Egyesület, folyamatban
      • Autogén tréning, Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület
      • Okleveles pszichológus, Klinikai és egészségpszichológia szakirány, Eötvös Loránd Tudományegyetem 

      Tapasztalat

      • Dél-pesti Centrumkórház, Onkológiai Centrum, pszichológus
      • Dél-pesti Centrumkórház, Pszichiátriai és Addiktológiai Centrum, pszichológus
      • Szent János Kórház és Észak-budai Egyesített Kórházak, Neurológiai Osztály, pszichológus
      • Celerus Bt., pszichológus, tréner
      • Thalassa Ház, önkéntes

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      Szűcs Bence

      Pszichológus

       

      Szakmai nézőpont

      Szakmai munkám során elsősorban személyközpontú és pszichodinamikus szemléletben dolgozom. Nagy hangsúlyt fektetek az itt és mostban megjelenő érzésekre, amik a segítő és segített között jönnek létre. A személyközpontú irányzatból fakadóan fő alapelveim az elfogadás, az empátia és a hitelesség, melyek a közös munka egészét áthatják. Szakmai önismeretem daseinanalízisben szereztem, amely módszer álomelemzés fókuszú, szakmai szemléletemet ez az irányzat is jelentős mértékben áthatja.

      Rendelési idő

      Csütörtök 17.00-20.00

      Végzettség

      • Pszichológia MA, Szegedi Tudomány Egyetem
      • Pszichológia BA, Károli Gáspár Református Egyetem

      Tapasztalat

      • BME Hallgatói Szolgáltatási Igazgatóság, pszichológus
      • Dunaújvárosi Egészségmegőrzési Központ, pszichológus
      • Dunaújvárosi Széchenyi István Gimnázium, iskolapszichológus

      Molnár Karina

      Felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus-jelölt

       

      Szakmai nézőpont

      Pszichológusi tanulmányaim alatt pszichiátriai osztályokon szereztem gyakorlatot és tapasztalatot. A diplomám megszerzését követően, 2017 óta folytatva ezt az irányt, felnőtt klinikai területen dolgozom egyéni és csoportos formában.

      2019 óta pszichiátriai főállásom mellett magánrendelés keretében tartok egyéni esetvezetéseket. Önismeretemet a hipnoanalízis módszerében szereztem meg, emellett outdoor tréner és tanácsadó is vagyok, jelenleg a sématerápia módszerében képződöm.
      Munkám során pszichodinamikus szemléletben dolgozom, a kliens-segítő kapcsolatra helyezve a fókuszt. Nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy a jelenben megélt nehézségeket, elakadásokat összekössük a múltból hozott dinamikákkal. Így nem csak kognitív, de érzelmi szinten is meg tud születni a felismerés, és idővel a kívánt változás is. Mindehhez pedig elengedhetetlennek tartom az empatikus és
      megtartó közeg megteremtését, melyben a kliensek megélhetik azt a fajta figyelmet, támogatást, melyből aztán saját énerejüket, erőforrásukat felhasználva fejlődhetnek.
      Munkámat a Pszichológusi Etikai Kódexnek megfelelően titoktartás és klinikusi szupervízió mellett folytatom.

       

      Rendelési idő:

      Kedd: 17.00-20.00

      Csütörtök: 15.00-19.00

      Elérhetőség:

      E-mail: molnarkarina.pszi@gmail.com

       

      Végzettség

      • Folyamatban lévő akkreditált sématerapeuta képzés, Nemzetközi
        Sématerápiás Egyesület
      •  Hipnoanalízis sajátélmény (150 óra), Magyar Hipnózis Egyesület
      • Tapasztalati és outdoor tréner és tanácsadó, kéTTé Alapítvány és AHA! Outdoor
      • Okleveles Pszichológus, Felnőtt Klinikai és Egészségpszichológia Szakirány,
        Károli Gáspár Református Egyetem

      Tapasztalat

      • Félúton Alapítvány, YourSelf Centrum Pszichiátriai Betegek Integrált Intézménye
      •  Önkéntes, Vadaskert Alapítvány
      • Önkéntes, Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika

      Lukács Dóra

      Felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus

       

      Szakmai nézőpont

      A terápiás térben alapvetőnek tartom a bizalom meglétét,  az empatikus és elfogadó légkör megteremtését. A kapcsolat és az élmények megosztásának erejében hiszek, meggyőződésem, hogy az élethelyzeti elakadások, kapcsolati nehézségek megbeszélése, átdolgozása egy új, stabilabb egyensúly kialakításához vezethet.  Közös emberi, mentalizáló képességünk révén igyekszünk önmagunk és mások viselkedését  megérteni, érzelmek, vágyak és más mentális állapotok figyelembe vételével – segítve ezáltal érzelmeink szabályozását,  kapcsolataink kialakítását és fenntartását.

      Várom jelentkezését, ha úgy érzi, hogy személyes vagy családi életében olyan nehézségekkel kell szembenéznie, amelyek megoldásához, enyhítéséhez, vagy éppen önismerete elmélyítéséhez, fejlődéséhez szakmai segítségre van szüksége.

      Rendelési idő:

      Szerda: 8.00-12.00 és 16.00-20.00

      Elérhetőség:

      E-mail: lukacs.dora.klinpszi@gmail.com

      Végzettség

      • Mentalizáció (MBT) alapú terápia, Anna Freud Centre, Pécs 
      • Felnőtt klinikai és Mentálhigiénés Szakpszichológus Képzés, Pécsi Tudományegyetem  
      • Okleveles pszichológus, Klinikai és egészségpszichológia szakirány, Pécsi Tudományegyetem 

      Tapasztalat

      • Pécsi Tudományegyetem, Egyetemi Konzultációs Szolgálat 

      • Pécsi Tudományegyetem I. Belgyógyászati Klinika, Kardiológiai Rehabilitációs és Prevenciós Osztály

      • Sellyei Egészségfejlesztési Iroda 

      • Pécsi Tudományegyetem, Mentálhigiénés Intézet

      • Pécsi Tudományegyetem, Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika

      Online bejelentkezés

      13 + 13 =

      Telefonszámunk:

      06 30 414 0029

      Hétfőn és Csütörtökön 9.00 és 15.00 között hívható

      (A megnövekedett megkeresések száma miatt jelenleg a bejövő hívásokat 24 órán belül tudjuk visszahívni)

      Cím

      1142 Budapest, Kassai utca 76/2

      Nyitvatartás

      Minden esetben előzetes időpontfoglalás szükséges.

      Hétfő-Péntek: 8.00-20.00

      Szombat: 8.00-15.00

       

      A rendelő megközelíthetősége:

      Tömegközlekedéssel: 62, 62A, 69-es villamosok, illetve az 5-ös busz Fűrész utcai megállójánál kell leszállni, illetve a 74, 74A troli Nezsider park megállójától pár percre található a rendelő.

      Autóval: a rendelő előtt ingyenesen parkolhat autójával.